MINDFULNESS NO FURTHER UM MISTéRIO

You can rest your hands in your lap. The most important thing is that you find a position that you can stay in for a while.A 2007 estudo liderado por Richard Davidson, professor do psicologia e psiquiatria da Universidade de Wisconsin em Madison, prova ainda que a meditação muda este cfoirebro e saiba como ele se concentra.Acting with awareness: